Magont
Helgen har bjudit på onyttigheter, vilket inte är bra men jag har faktiskt inte ångest över det för jag har rört mig helt okej förövrigt.
Dock idag har jag ont i magen och mår riktigt illa. Så träningen blev inte bra alls!
Men stegräknaren är på och så
In:
Men här kommer matintaget:
Frukost: 1 clementin.
Lunch:-
Middag: Kyckling
Mellanmål: Pannkakor
Kvällsmat: tacos- dock inte alls lika mycket som jag brukar!
Övrigt: Vatten, grönt té och ett glas julmust.
Ut:
ca 50 min promenad
-123 kcal på crosstrainern
- 60 kcal på cykeln
(Återkommer sen med stegräknarens resultat)
Jag har som sagt ont i magen och känner mig konstig i huvudet, men jag kommer ikapp imorgon. Dagen har mestadels bestått av att vila pga detta, men jaja. Jag kommer igen. Ska bli intressant att se vad vågen stannar på imorgon
Dock idag har jag ont i magen och mår riktigt illa. Så träningen blev inte bra alls!
Men stegräknaren är på och så
In:
Men här kommer matintaget:
Frukost: 1 clementin.
Lunch:-
Middag: Kyckling
Mellanmål: Pannkakor
Kvällsmat: tacos- dock inte alls lika mycket som jag brukar!
Övrigt: Vatten, grönt té och ett glas julmust.
Ut:
ca 50 min promenad
-123 kcal på crosstrainern
- 60 kcal på cykeln
(Återkommer sen med stegräknarens resultat)
Jag har som sagt ont i magen och känner mig konstig i huvudet, men jag kommer ikapp imorgon. Dagen har mestadels bestått av att vila pga detta, men jaja. Jag kommer igen. Ska bli intressant att se vad vågen stannar på imorgon
Kommentarer
Trackback