Jag känner mig taggad och motiverad till att äta rätt och träna!
Idag har dagen sett ut såhär (inte det bästa jag vet.)
Frukost: ca 1 dl filmjölk med jordgubbssmak + müsli
Lunch: 1 fralla med ost, sallad och paprika på.
Middag; 1 clementin
Mellanmål: 2 grova mackor med skinka och laxröra på
Kvällsmat: Wokad kött och sånt med ris
mellanmål: 1 apelsin

Övrigt: 2 godisar och massor av vatten!

Träningen: Som ni såg i förra inlägget så har jag gått på som fan och även kört på crosstrainern i 27 min. :)

Jag är nöjd med dagen faktiskt!