Frukost: 1 lingongrova med makrill och 1 kopp té + ett glas vatten med citron
Lunch:
Middag: fläskytterfilé + potatisklyftor och grönpepparsås
Mellanmål: -
Kvällsmat: 2 grova osötade smörgåsar med leverpastej och paprika + 1 kopp grönt té

Övrigt: Godis...